日記

2022-01-10 23:24:00

膝の痛みがなくなった!

ウォーキングを始めて,昨日急に膝の内側の痛み!踏み込むたびズキ!

膝の内側鵞足付近の腱を調整。

昨日は少し違和感残ってたけど今日は全然痛くない!

膝の調整よりtfcc損傷とか手首の調整のが得意なんだけど本当によかった!

ダイエットがんばろー!